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白萝卜
石榴
柿子
卷心菜
黄芪
荸荠
白果
山楂
大枣
牛肉
竹荪
性凉,味甘、微苦,具有补气养阴、润肺止咳、清热利湿...
类别:食方
枸杞子
具有滋补肝肾、养阴润肺、延年益寿的功效,并有对抗动...
类别:食方
生菜
清热安神,清肝利胆,健脾养胃。生食可有利于女性保持...
类别:食方
杏鲍菇
降脂降压、促进消化、增强免疫力、美容,对心血管疾病...
类别:食方
荠菜
凉血止血,养肝明目,清热利尿。性平,味甘淡,具有健...
类别:食方
黄皮
是广东人熟悉的夏季水果之一,含有丰富的维生素C、糖...
类别:食方
紫菜
软坚散结,清热化痰,利尿。能清肺热、散瘿瘤、软坚化...
类别:食方
芥末
辛热,无毒,具有温中散寒、通利五脏、利膈开胃、健胃...
类别:食方
板栗
养胃健脾,补肾强筋。性温,味甘。具有健脾补肾、强筋...
类别:食方
腰果
健脾益胃,润肠通便,润肺护肤。由于富含多种维生素及...
类别:食方
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白草莓
地蜂子
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茅莓
蛇莓
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三叶委陵菜
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蛇莓根
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