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甘草银花桔梗茶
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兰花豆扣
沙参老鸭煲
四宝煲老鸽
党参生鱼汤
麻辣萝卜干
宽中行气、化种滞、下气生津、清热化痰。秋,冬
类别:食疗谱
黑芝麻双米粥
这道富含维生素B2有助于头皮内的血液循环,增强头发...
类别:食疗谱
百部生姜汁
宣肺散寒,止咳化痰。百部有良好的止咳作用,不论寒热...
类别:食疗谱
花生牛奶
牛奶、花生均含有丰富的蛋白质、钙质、维生素E等营养...
类别:食疗谱
柠檬汁
柠檬中含有丰富的维生素C,每100g中维生素C可高...
类别:食疗谱
柳橙柠檬蜂蜜汁
柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种抗...
类别:食疗谱
生津饮
青果、石斛、麦冬、鲜芦根、荸荠、黄梨、鲜藕清热、生...
类别:食疗谱
核桃羊肉粥
羊肉含丰富的蛋白质、铁质,人体生长发育越快,则越需...
类别:食疗谱
菜花玉米排骨汤
菜花含有多种维生素、胡萝、素及钙、磷、铁等矿物质,...
类别:食疗谱
枸杞麦冬烧鲳鱼
滋阴补肾、清心除烦、益胃生津、润肤益颜。适用于肝肾...
类别:食疗谱
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