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枸杞蒸鱼翅
蜇皮凉拌芹菜
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冬瓜光鸭粥
山药薏苡粥
黑豆蹄花汤
黑豆黑米乌发粥
姜枣红糖汤
温中逐寒,养血温经,可用于风寒感冒初期血虚寒凝所引...
类别:食疗谱
枸杞拌高笋
滋肾润肺、益肝明目。适用于肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕...
类别:食疗谱
枸杞蒸鱼翅
养阴熄风、清热祛痰、去翳明目、解毒生肌、润肤美容。...
类别:食疗谱
蜇皮凉拌芹菜
化痰软坚。平肝解毒,适用于甲状腺机能亢进,症见脖颈...
类别:食疗谱
双决明菊花粥
养肝潜阳,清肝明目,可用于目赤肿痛、羞光多泪、高脂...
类别:食疗谱
豆腐鱼
经常食用黄豆及豆制品之类的高蛋白食物,就能营养皮肤...
类别:食疗谱
百合蜜汁
清心安神,润肠生津,养阴补中,润燥。适用于甲状腺机...
类别:食疗谱
葡萄桑葚粥
桑葚有滋阴养血、生津润肠、丰肌悦色、黑发明目等功用...
类别:食疗谱
豆泡拌双菜
黄豆芽含丰富的维生素E,常吃黄豆芽、能营养毛发,使...
类别:食疗谱
红苋炖肉片
肉烂菜鲜,清淡利口。红苋与猪肉共烹为肴,有滋补身体...
类别:食疗谱
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