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芹菜含丰富的膳食维素。咀嚼粗纤维的食物,能刺激分泌...
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祛瘀活血。适用于痦疮、痨核初发、黏膜瘀血、肛门瘙痒...
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豆浆红薯泥
红薯纤维素的含量很高,纤维素进入人体后可刺激肠壁,...
类别:食疗谱
红薯银耳汤
甘薯经过蒸煮后,部分淀粉发生变化,与生食相比可增加...
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蜜汁双珠
胡萝卜富含维生素,并有轻微而持续发汗的作用,可刺激...
类别:食疗谱
山药薏米粥
薏米有利水渗湿、清热除痹的功效,能够减少黄褐斑的形...
类别:食疗谱
木耳炒肉
滋补养容,适用于养颜嫩肤、清胃涤肠,也可用于抑制血...
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鸡血汤
活血通络,散结化瘀。适用于胃癌,症见胃脘肿块硬如顽...
类别:食疗谱
鸡肉玉米粥
玉米中的膳食纤维能够刺激肠道蠕动,促进排便,防止便...
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蒜头炖土鸡
大蒜含刺激胃液分泌的成分,有助消化,能消脂除积食,...
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