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猪肚具有健脾补虚的功效;老鸭可利水消肿。二者合用,...
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櫻桃含有丰富的铁、维生素C、生素等营养成分,有助于...
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百合煲猪肺
立秋之后会带来和“秋燥”有关的多种疾病,可适当多吃...
类别:食疗谱
鹌鹩红芸豆粥
鹌鹑味甘、性平,可补中益气、清利湿热;红芸豆中含有...
类别:食疗谱
凉拌猪耳朵
猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、...
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三红汤
山楂可以活血化瘀,红枣补中益气,枸杞子滋阴。这是很...
类别:食疗谱
板栗淮山乌鸡汤
乌鸡有益助阳气、治心腹痛等疗效,淮山有很强的滋补功...
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桂圆小米粥
本品可补气养血、养心安神,脾胃虚弱、贫血、心悸失眠...
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何首乌味甘苦涩、性微温,与大米、白糖、红枣搭配,味...
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莲花百合汤
润肺止咳,养心宁神,健肤美容。适用于肺热燥咳、低热...
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