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香菇
补肝益肾,健脾养血,益智安神。1.性平,味甘,具有...
类别:食方
松蘑
具有强身、益肠胃、止痛、理气、化痰等功效。中含有丰...
类别:食方
榛蘑
性味甘寒,具有清目、利肺、益肠胃等功效,常食用对预...
类别:食方
西米
能温中补脾,适合脾胃虚弱、消化不良的人食用。
类别:食方
百合
养阴清热,滋补精血,润肺止咳,宁心安神。可顸防和治...
类别:食方
蘑菇
(含平菇、松口菇等)性凉,味甘。具有补益肠胃、理气...
类别:食方
萨其玛
富含碳水化合物,构成机体的重要物质,储存和提供热能...
类别:食方
毛鸡蛋
由受精蛋孵化而成,其形成过程中破坏了鸡蛋中某些氨基...
类别:食方
夏威夷果
口感好,营养丰富,有调节血脂和益智的作用,非常适合...
类别:食方
樱桃萝卜
营养调查(以100g为例):热量19kcal、蛋白...
类别:食方
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