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菠菜
润燥滑肠,清降血压,清热除烦,生津止渴,养肝明目,...
类别:食方
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清热去燥,润肺化痰,生津止渴,涩肠。有涩肠、润肺、...
类别:食方
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健脾宽中,润燥消水,清热解毒。性平,味甘,具有健脾...
类别:食方
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增强免疫,清理血液垃圾。肉:含有人体必需的各种氨基...
类别:食方
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它高蛋白、低糖、低脂,还富含维生素C,以及多种人体...
类别:食方
三文鱼
性平,味甘、辛。可健脾胃、补虚劳、利水消肿、明目止...
类别:食方
甘蔗汁
生饮性甘寒,具有补充水分及热量、生津润燥、解热止渴...
类别:食方
红萝卜
能够治疗扁桃体炎、偏头痛、烟瘾。子:具有良好的降血...
类别:食方
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清热生津,化痰,消积。1.性寒,具有清热解毒、凉血...
类别:食方
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长期饮用能补充膳食中钙、镁、锌、硒、碘等营养素的不...
类别:食方
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