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芝麻历来被作为补虚健脑食品,有提高大脑功能作用。红...
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蓝莓山药
山药通过简单的蒸制,完美地保留了山药的营养,而且口...
类别:食疗谱
山药猪腰汤
补肾止带。适用于带下病,属肾虚型,带下赤白,质稍黏...
类别:食疗谱
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该药膳具有滋阴、清热、补肾、健脾之功效。春,夏,秋...
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刺五加有较好的养心益智、健脾补肾作用,对失眠多梦、...
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桂花山药
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,利于脾胃消化吸收...
类别:食疗谱
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