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润肤果蔬汁
冬瓜炖鲤鱼
金针菇煮海肠
五香花生米
焖扁豆
扁豆为药食两用之佳品,用于脾胃虚弱、食少便溏以及夏...
类别:食疗谱
川椒香酥鸡
川椒具有温脾肾作用,是传统的延年抗衰药。适用于中老...
类别:食疗谱
红枣山药粥
补脾益肾,补中益气,养血安神,可用于血栓闭塞性脉管...
类别:食疗谱
鸡骨草夏枯草煲猪胰
强身健体
类别:食疗谱
干姜甘草米粥
清热养阴、温胃祛风、润肺解毒、散寒行气。适用于脾胃...
类别:食疗谱
豆腐炖草鱼
补中,平肝,祛风,调胃,消肿,利水。适于冠心病、血...
类别:食疗谱
甘草薄荷茶
此茶可宣肺止咳,解毒利咽。适用于咳嗽、咽喉痒痛、声...
类别:食疗谱
红薯菠菜汤
红薯中的膳食纤维含量比较高,具有促进胃肠蠕动的作用...
类别:食疗谱
家常肉丝千张
豆腐皮营养丰富,具有易消化、吸收快的优点,是一种妇...
类别:食疗谱
荷叶蒂莲子粥
健胃消食,补益心脾,升举清气,消暑止血。适用于脾虚...
类别:食疗谱
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