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蚕豆
荞麦
小米
糍粑
温和滋补,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。
类别:食方
叉烧包
有利于保护胃肠道。
类别:食方
艾窝窝
营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,...
类别:食方
藕粉
中医认为,藕能补五脏,和脾胃,益血补气。生藕性味甘...
类别:食方
西米
能温中补脾,适合脾胃虚弱、消化不良的人食用。
类别:食方
土豆
补中益气,健脾利湿,宽畅通便。1.宽肠通便:含有大...
类别:食方
甘薯
中含有大量黏液蛋白,能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩...
类别:食方
打卤面
酱汤有丰富的动物和植物蛋白质,面汤有较好的健脑作用。
类别:食方
裙带菜
能清热、生津、通便,有利于智力发育、美容减肥。另外...
类别:食方
螺旋藻
具有消除疲劳、恢复和激活脑细胞活性、确保人体营养平...
类别:食方
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丛毛榕根
五叶藤
翼核果
丛毛榕
铃当子
律草
血风藤
穿破石
牵牛子
丛毛榕
牵牛子
琴叶榕
黄毛山牵牛
丛毛榕根
牵牛子
黑牵牛
山牵牛
牛奶浆根
爬藤榕
血风藤
麻黄牵牛汤
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牵牛子丸
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