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银耳柿饼羹
栗子粥1
栗子能养胃健脾、壮腰补肾、活血止血,作为秋季时令坚...
类别:食疗谱
冬瓜炖草鱼
冬瓜清热解毒、利水消肿;草鱼平肝祛风、补中、化水。...
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萝卜白菜汤
味鲜适口。大白菜含有丰富的胡萝卜素、维生素B1,维...
类别:食疗谱
甘蓝炒青椒
适用于因维生素C缺乏引起的牙龈出血。牙痛
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青豆薏米豆浆
黑豆、青豆中含有丰富的矿物质,如钙、镁、钾,这些物...
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田七杜仲煲
猪腰具有滋阴养肾的功效,适用于肾虚腰痛、急性肾炎、...
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木耳炒白菜
清淡爽口。木耳是一种天然高级滋补营养品,内含有蛋白...
类别:食疗谱
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