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生津止渴,健脾止泻,补血美颜。食鲜能生津止渴、和胃...
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1.中医认为豇豆性平味甘,有理中益气,补肾健胃的功...
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木瓜
舒筋活络,化湿和胃。味甘,性平、微寒,有健脾胃、助...
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1.能帮助机体消化、吸收营养,排除废物,参与调节体...
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是当之无愧的营养宝库,它含有多种人体所需的营养成分...
类别:食方
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类别:食方
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味甘、咸,性微寒,有滋阴补虚、清热利咽的功效。中含...
类别:食方
常用水
白开水是一种容易被人们忽视的最普通、最廉价也是最重...
类别:食方
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性寒,味苦。清火明目、清热解毒、利胆退黄、清肺化痰...
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