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黑豆有补肾益阴、健脾利湿、乌发养颜之效,适宜脾虚浮...
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银杏莲子乌鸡汤
本品可健脾益气、固肾止带、延缓衰老。适宜腰膝酸软者...
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平肝潜阳,行气止痛。山楂破气行淤、清积化滞、活血止...
类别:食疗谱
桂圆大枣养血茶
桂圆是补血药,具有健脾养心、益气生血的作用,搭配补...
类别:食疗谱
果蔬香口汁
白萝卜性凉,有消积滞,化痰热、下气、解毒作用;马蹄...
类别:食疗谱
石斛绿茶饮
石斛能滋养胃肾,生阴液,清胃肾之热;绿茶能健脾,清...
类别:食疗谱
杏仁桑皮粥
宣肺,止咳,平喘。杏仁、桑白皮宣肺止咳,降气平喘,...
类别:食疗谱
虾仁炒冬瓜
清热化痰,除烦止渴,利尿消肿。冬瓜含脂肪甚微,含钠...
类别:食疗谱
黑芝麻红茶
黑芝麻可药食两用,有补肝肾、滋五脏、益精血、润肠燥...
类别:食疗谱
南瓜蘑豆炖牛肉
此汤具有很好的清肠排毒和养眼美颜作用。牛肉含有丰富...
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