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鳙鱼
性温,味甘,具有补虚弱、暖脾胃、祛头眩、益脑髓、疏...
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伊丽莎白瓜
是当之无愧的营养宝库,它含有多种人体所需的营养成分...
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紫苏
的主要功效有消炎化食、和中开胃、散寒解毒、缓解支气...
类别:食方
小麦
养心益脾,除烦止渴,利尿。1.性凉,味甘,具有养心...
类别:食方
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补肾助阳,养肝开胃,散瘀血。性温,可祛寒散嵌、滋阴...
类别:食方
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补肝明目,养血。常食可防治眼睛干涩、疲劳,可调节和...
类别:食方
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性平,味甘。可补血止血、滋阴润燥。对血虚萎黄、头晕...
类别:食方
橄榄油
能够促进血液循环、保护皮肤、提高内分泌系统功能、防...
类别:食方
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有生津消食、化痰利咽、醒酒的作用,是腹胀、咳嗽多痰...
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能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康...
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