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中富含膳食纤维,能增进肠胃消化。
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具有的助消化、消油腻、调节脾胃等作用,更是被都市人...
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豆芽味甘、性凉,具有清热利湿、消肿、润肤的功效。1...
类别:食方
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清热,凉血,补血,解毒。莙荙菜光菜、牛皮菜、莙荙菜。
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类别:食方
西蓝花
营养丰富,含蛋白质、糖类、脂肪、维生素和胡萝卜素,...
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益气养阴,补脾肺肾,固精止带。含有胆碱、淀粉、糖类...
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键胃促进食欲、驱风邪。食用球茎可缓解胃腹寒痛、恶心...
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利水消肿,消热祛湿。1.具有清热解毒、利水消肿、减...
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类别:食方
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