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茯苓
牡蛎肉
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能帮助维持人体细胞健康,促进身体发育,多吃可以促进...
类别:食方
鱿鱼
滋阴养胃,补虚润肤。具有补虚养气、滋阴养颜等功效,...
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类别:食方
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养心益脾,除烦止渴,利尿。1.性凉,味甘,具有养心...
类别:食方
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类别:食方
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1.对病原菌和寄生虫有良好的杀灭作用,有预防流感、...
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性温,味甘、咸,具有滋阴补血、益肾健骨、强肾补心、...
类别:食方
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类别:食方
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1.补血调经:乌鸡含铁量比普通鸡高一些,可以补血补...
类别:食方
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牛膝
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