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胆固醇含量几乎为零,营养丰富,具有很好的食用及药用...
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1.补血、保护视力:含铁丰富,可调节和改善贫血者造...
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清热凉血,健脾补胃,益血,止泻。具有滋阴养血的功效...
类别:食方
人心果
营养丰富,有清心润肺之功。吴凤柿、赤铁果、奇果。
类别:食方
海棠果
含有丰富的糖类、多种维生素及有机酸等人体必需的营养...
类别:食方
荞麦
健脾除湿,消积降气,止汗。性凉,味甘,具有健胃、消...
类别:食方
人乳
性平,味甘,咸。能补益五脏、益智填精、润燥生津、滋...
类别:食方
五指毛桃
性微温,味辛、甘。具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络...
类别:食方
西米
能温中补脾,适合脾胃虚弱、消化不良的人食用。
类别:食方
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