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怪味蚕豆
松子炸豆腐
土豆烧牛肉
豆浆粥
薏米百合红枣豆浆
百合莲子豆浆
绿豆鸡蛋煎饼
话梅芸豆
蚝油韭菜绿豆芽
怪味蚕豆
蚕豆中的蛋白质含量丰富,仅次于大豆,氨基酸种类较为...
类别:食疗谱
松子炸豆腐
滑肠,润肺,滋阴。适用于肺燥干咳、肠燥便秘等症。为...
类别:食疗谱
土豆烧牛肉
土豆营养结构合理,补脾益气。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
豆浆粥
补虚润燥、清肺化痰。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳...
类别:食疗谱
薏米百合红枣豆浆
百合性偏凉、微苦,可以润肺滋阴、宁心安神,吃百合对...
类别:食疗谱
百合莲子豆浆
百合甘凉清润,能清肺润燥止咳;百合鲜品含黏液质,具...
类别:食疗谱
绿豆鸡蛋煎饼
绿豆粉基本保留了绿豆的营养,与鸡蛋搭配,使营养更为...
类别:食疗谱
话梅芸豆
芸豆营养丰富,经常食用可加速肌肤新陈代谢。夏
类别:食疗谱
蚝油韭菜绿豆芽
绿豆芽具有清热解毒、消暑利尿的功效。夏
类别:食疗谱
红枣燕麦糙米糊
燕麦有补益脾胃、滑肠催产、止虚汗和止血的功效;红枣...
类别:食疗谱
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