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性温,味甘、咸。具有补肾阳、益精血、强筋骨的功效。...
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兔肉
补中益气,滋阴止咳,凉血解毒。可滋阴凉血,益气润肤...
类别:食方
苋菜
明目利咽,凉血止血。常食可以减肥轻身,促进排毒,防...
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柠檬
化痰止咳,生津健胃,美容护肤。性微温,味甘酸,具有...
类别:食方
黑豆
滋阴补肾,健脾利湿,乌须明目。1.性平,味甘,具有...
类别:食方
芝麻
补肝肾,益精血,润肠燥。性平,味甘,具有润肠、通乳...
类别:食方
莴笋
消积下气,通乳汁,清热利尿。具有利五脏,通经味,清...
类别:食方
大白菜
补充营养、净化血液、疏通肠胃、增强免疫力、促进新陈...
类别:食方
海参
补肾益精,养血润燥,延缓衰老。性温,味咸,具有补肾...
类别:食方
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