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性凉,味甘、辛,具有清热利湿、利胆退黄等功效。中含...
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清热解毒,利水消肿,通利三焦。具有清肠、解热毒、利...
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清热化痰,宽胸利膈,益气和胃,润肠通便。能清热解毒...
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性平,味甘,具有健脾养胃、理中益气、补肾、降血糖、...
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消热解乏,清心明目。含有大量膳食纤维,能防止便秘。...
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苋菜
明目利咽,凉血止血。常食可以减肥轻身,促进排毒,防...
类别:食方
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养阴清热,滋补精血,润肺止咳,宁心安神。可顸防和治...
类别:食方
西兰花
清热解毒,利尿通便,抗癌解酒。在众多的蔬菜水果中,...
类别:食方
洋葱
健脾和胃,润肠,解毒杀虫。性温,味辛,具有散寒、健...
类别:食方
青蒜
的辣味主要来自于其含有的辣素,辣素具有醒脾气、消积...
类别:食方
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