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橄榄
黑豆
余甘果
《本草纲目》中称余甘子“久服轻身,延年...
类别:食方
马铃薯
1.具有补气、健脾功效,其中钾和钙的平衡对于心肌收...
类别:食方
夏枯草
性寒,味苦、辛。具有清热泻火,疏肝散结,燥湿止血等...
类别:食方
切糕
大枣中富含钙和铁,它们对防治中老年人骨质疏松以及青...
类别:食方
心里美萝卜
增食欲,助消化。花心萝卜。
类别:食方
玫瑰花
味甘微苦、性温,具有疏肝利胆、理气解郁、柔肝醒脾、...
类别:食方
菊花茶
菊花性微寒,味甘苦,具有清热祛火、疏风散热、养肝明...
类别:食方
芥蓝
消热解乏,清心明目。含有大量膳食纤维,能防止便秘。...
类别:食方
葵瓜子
安定情绪,降脂降压,防止衰老。葵花子性平,味甘,具...
类别:食方
羊肚菌
具有补肾、壮阳、补脑、提神等功效,不仅营养丰富、味...
类别:食方
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三台红花
荷苞花
小叶蛇总管
莲生桂子花
马桂花
双参
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