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生津止渴,润肺除烦,健脾益胃。1.具有润肺、健胃、...
类别:食方
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味甘、咸,性微寒,有滋阴补虚、清热利咽的功效。中含...
类别:食方
三文鱼
性平,味甘、辛。可健脾胃、补虚劳、利水消肿、明目止...
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常用水
白开水是一种容易被人们忽视的最普通、最廉价也是最重...
类别:食方
甘蔗汁
生饮性甘寒,具有补充水分及热量、生津润燥、解热止渴...
类别:食方
山药
益气养阴,补脾肺肾,固精止带。含有胆碱、淀粉、糖类...
类别:食方
核桃
健胃,补血,润肺,养神,保护心血管。1.仁具有滋补...
类别:食方
紫米
有补血益气、暖脾胃的功效,对于胃寒痛、消渴、夜尿频...
类别:食方
木瓜
舒筋活络,化湿和胃。味甘,性平、微寒,有健脾胃、助...
类别:食方
鲶鱼
性温,味甘,具有滋阴养血、补中气、开胃、催乳、利小...
类别:食方
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