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燕麦核桃豆浆
山楂薏米汁
猪肉炒洋葱
补虚养血。具有预防动脉粥样硬化的作用。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
白萝卜炖黄豆
清热解毒。适宜恶寒发热、头痛鼻塞、喷嚏流涕、喉痛咳...
类别:食疗谱
葱白粥
发汗解表,散寒通阳。葱白辛散温通,解表散寒;粳米甘...
类别:食疗谱
洋葱粥
适用于高血压、动脉硬化、糖尿病。高血压
类别:食疗谱
豆腐苦菜汤
滋阴润肺。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
胡萝卜黄瓜汁
胡萝卜和黄瓜中的多种维生素以及钙、磷、镁等矿物质,...
类别:食疗谱
乌鸡糯米粥
乌鸡蛋白质含量高,氨基酸种类齐全,是孕妇的理想食材...
类别:食疗谱
川芎鱼肚汤
川芎活血祛瘀作用广泛,适宜瘀血阻滞各种病症;祛风止...
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鱼丝紫菜粥
鱼肉含有多种有益于大脑健康的营养物质,常食可增强记...
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凉拌芹菜洋葱
洋葱能舒张脑部的小血管,促进血液循环,有助于防治血...
类别:食疗谱
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