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石斑鱼
苋菜
明目利咽,凉血止血。常食可以减肥轻身,促进排毒,防...
类别:食方
水
1.能帮助机体消化、吸收营养,排除废物,参与调节体...
类别:食方
鲤鱼
补脾健胃,利水消肿,通乳,止咳。1.性平,味甘,具...
类别:食方
蚕豆
健脾利湿,止血降压,涩精止带。1.性平味甘,具有健...
类别:食方
栀子花茶
性寒,味甘、苦。具有泻火除烦、凉血解毒、清利湿热。...
类别:食方
常用水
白开水是一种容易被人们忽视的最普通、最廉价也是最重...
类别:食方
四棱豆
具有降压、美容、助消化等食用和药用价值;对冠心病、...
类别:食方
榛蘑
性味甘寒,具有清目、利肺、益肠胃等功效,常食用对预...
类别:食方
马乳
性凉,味甘,具有补血、润燥、清热、止渴之功效。此外...
类别:食方
杏鲍菇
降脂降压、促进消化、增强免疫力、美容,对心血管疾病...
类别:食方
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