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葛根
芥末
鲫鱼
花生油
有益于心脑血管,可以预防肿瘤,还能减少血小板聚集、...
类别:食方
饭豇豆
1.中医认为豇豆性平味甘,有理中益气,补肾健胃的功...
类别:食方
马铃薯
1.具有补气、健脾功效,其中钾和钙的平衡对于心肌收...
类别:食方
薏米
健脾渗湿,除痹止泻,清热排脓。具有利水渗湿、抗癌、...
类别:食方
榆钱
性平、味甘、微辛,具有健脾安神、清心降火、止咳化痰...
类别:食方
虾皮
中含有丰富的镁元素,镁具有保护人的心血管系统和调节...
类别:食方
裙带菜
能清热、生津、通便,有利于智力发育、美容减肥。另外...
类别:食方
花卷
面粉有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
类别:食方
腰果
健脾益胃,润肠通便,润肺护肤。由于富含多种维生素及...
类别:食方
黄芪
1.性微温,味甘,既是民间常用的补气食物,又是中医...
类别:食方
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