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安定情绪,降脂降压,防止衰老。葵花子性平,味甘,具...
类别:食方
橙子
生津止渴,消食和胃,醒酒解毒。有化痰、健脾、温胃、...
类别:食方
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性温,味甘,具有滋阴养血、补中气、开胃、催乳、利小...
类别:食方
干辣椒
温中健胃,散寒除湿,除风发汗。含有丰富的维生素C可...
类别:食方
苋菜
明目利咽,凉血止血。常食可以减肥轻身,促进排毒,防...
类别:食方
田螺
清热利水,除湿解毒。肉性寒,味甘,无毒,可入药,具...
类别:食方
白鲳
鲳鱼所含营养素具有养肝明目、健脾益胃、强健筋骨的功...
类别:食方
常用水
白开水是一种容易被人们忽视的最普通、最廉价也是最重...
类别:食方
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经历了特殊的发酵加工过程,它的甜味来自发酵过程中产...
类别:食方
葡萄
益气补血,养心安神,逐水利尿。具有滋补肝肾、养血益...
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