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清热补虚。适宜身体虚弱者食用。夏,秋
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鸡蛋富含人体必需组氨酸、卵磷脂、脑磷脂,它们都是对...
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核桃含有丰富的磷脂,它能补脑、健脑,促进大脑皮质的...
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类别:食疗谱
肉丝蛋炒饭
鸡蛋性平,味甘,具有滋阴养血、润燥安胎之功效。春,...
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桃仁肉卷
B族维生素缺乏与老年性阴道炎有一定关系,核桃仁富含...
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熘大虾片
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嫩豆腐鲫鱼羹
豆腐配鱼营养互补,有强身健体、延年益寿的功效。春,...
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芙蓉牛柳
牛肉富含铁质,女性月经量过多者可适当多吃。春,夏,...
类别:食疗谱
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