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鸡骨草夏枯草煲猪胰
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参芪龟肉汤
强筋骨,补气血,适用于体虚及气血不足之人。佐餐食用...
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明蚝炖鸡脚
养阴明目,补脚力,强壮筋骨。适用于腰膝酸软、视力减...
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煮田螺
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类别:食疗谱
山药炖羊排
仲有补肝肾,强筋骨的功效。羊排骨营养丰富,含有丰富...
类别:食疗谱
巧炸琵琶虾
虾被称为含钙之王,对小儿、妇女缺钙,老年骨质疏松症...
类别:食疗谱
黄芪炖乌骨鸡
调经,益气补血,适用于产后、病后、年老体弱者。佐餐...
类别:食疗谱
龟肉汤粥
滋阴补血,补肾健骨,适用于阴血亏虚者。每日分1~2...
类别:食疗谱
归芪牛肉汤
强筋健骨、补益气血。适用于气血不足导致的近视眼。治...
类别:食疗谱
干煸鳝鱼丝
鳝鱼有补肝肾、强筋骨之功效,适用于肾阳不足的男性食...
类别:食疗谱
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