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山药有健脾胃、益肾气的功效,可促进消化吸收,其黏稠...
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茯苓山药米糊
山药能增强小肠的吸收功能,抑制胃排空运动和肠推进作...
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麦冬小麦粥
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蜜汁山药球
山药具有补肾固精的作用,适用于肾气不足、小便量多及...
类别:食疗谱
淮山药糯米糊
补血养胃,止泻。对于脾胃虚寒、久泻、饮食减少等症十...
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蓝莓山药
山药通过简单的蒸制,完美地保留了山药的营养,而且口...
类别:食疗谱
核桃巴戟天粥
补肾强身、强健腰腿。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
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山药性平,能益胃补肾、健脾补肺;红枣味甘、性温,归...
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鳝鱼性温,补虚损、除风湿,主治小儿疳积;大米能够健...
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