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性平,味甘,具有健脾养胃、理中益气、补肾、降血糖、...
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消热解乏,清心明目。含有大量膳食纤维,能防止便秘。...
类别:食方
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养阴清热,滋补精血,润肺止咳,宁心安神。可顸防和治...
类别:食方
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疏风散热,凉血明目。根甜菜的块根及叶子:含有一种甜...
类别:食方
青蒜
的辣味主要来自于其含有的辣素,辣素具有醒脾气、消积...
类别:食方
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