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鲜味豆腐
豆腐中含量丰富的大豆卵磷脂,有益大脑的发育生长。春...
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红椒豆干炒里脊
豆制品中含量丰富的大豆卵磷脂有益于神经、血管、大脑...
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薏苡仁绿豆防痤汤
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桂圆豆浆
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草鱼豆腐汤
此菜可补充蛋白质及钙质,对促进生长发育有益。春,夏...
类别:食疗谱
豌豆虾仁炒鸡蛋
此菜可提供丰富的蛋白质和钙,有助于促进生长和增高。...
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豆腐鱼
经常食用黄豆及豆制品之类的高蛋白食物,就能营养皮肤...
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芹菜炒豆腐
祛风利湿,润燥生津,开胃消食,祛湿通络。适宜动脉硬...
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燕麦核桃豆浆
燕麦富含蛋白质、脂肪酸、维生素;核桃含丰富的卵磷脂...
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豆腐红糖粥
豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对牙...
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