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中医认为,性凉、味甘酸,有理气健胃、燥湿化痰、下气...
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艾窝窝
营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,...
类别:食方
鲈鲤
性平,味甘。可接痰、止血、镇静、补益。适用于急慢性...
类别:食方
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性平,味甘。具有补益骨髓、滋润调燥的功效。适用于肾...
类别:食方
黑豆
滋阴补肾,健脾利湿,乌须明目。1.性平,味甘,具有...
类别:食方
沙丁鱼
含有丰富的EPA、DHA,可以降低血液中胆固醇的浓...
类别:食方
黄芪
1.性微温,味甘,既是民间常用的补气食物,又是中医...
类别:食方
虾皮
中含有丰富的镁元素,镁具有保护人的心血管系统和调节...
类别:食方
豌豆
和中下气,利小便解疮毒。有和中益气、利小便、解疮毒...
类别:食方
红糖
益气补血,健脾暖胃,缓急止痛,活血化瘀。性温,味甘...
类别:食方
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