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番茄木耳猪血汤
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猪肉大枣白木耳汤
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西兰花浓汤
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类别:食疗谱
生爆虾仁
虾仁中含有丰富的蛋白质,可满足青少年生长发育的需要...
类别:食疗谱
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冬瓜盅
冬瓜中膳食纤维含量高达0.7%,可改善血糖水平,降...
类别:食疗谱
火腿鱼头浓汤
鱼头可补脾益气、温胃散寒、补虚。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
拆烩鲢鱼头
常吃鱼头可以健脑、延缓脑力衰退,另外,鱼头中还富含...
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凤姜仔鸭
姜在进入人体后能产生一种抗氧化本酶,可以很好地抵抗...
类别:食疗谱
补气人参茄红面
适合气血小足而引起月经不调的女性。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
栗子白菜汤
补肾强腰,清肺热、利尿,益脾养胃。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
玉米油菜
玉米富含矿物质,与富含蛋白质的火腿搭配,对补血、造...
类别:食疗谱
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