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茅根
苋菜
人参果
它高蛋白、低糖、低脂,还富含维生素C,以及多种人体...
类别:食方
螺旋藻
具有消除疲劳、恢复和激活脑细胞活性、确保人体营养平...
类别:食方
常用水
白开水是一种容易被人们忽视的最普通、最廉价也是最重...
类别:食方
纯净水
在普通饮用水基础上,经多层反复滤过,进一步去掉危害...
类别:食方
瓠瓜
性寒,味甘,具有清热、解暑、利水消肿、止渴除烦、通...
类别:食方
牛肾
益精,补益肾气,去湿痹。可填精补髓、补肾壮阳。适用...
类别:食方
黄芪
1.性微温,味甘,既是民间常用的补气食物,又是中医...
类别:食方
甲鱼
滋阴潜阳,软坚散结,退热除蒸。具有益气补虚、滋阴壮...
类别:食方
蚕蛹
性温,味甘、辛、咸,具有降血压、降血糖、补虚损、壮...
类别:食方
矿泉水
长期饮用能补充膳食中钙、镁、锌、硒、碘等营养素的不...
类别:食方
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