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枸杞炖兔肉
佛手南瓜蒸鸡
莲子炖猪肚
百合莲子煮猪肉
滋补五脏、宁神,用于心烦失眠、多梦、腰软乏力、食欲...
类别:食疗谱
松子粥
松子仁中富含蛋白质、不饱和脂肪酸和维生素,能给机体...
类别:食疗谱
兔肝米粥
明目,补肝,可用于肝肾气虚、风热上攻、目昏生翳、目...
类别:食疗谱
莲子牛肉汤
山药补益脾肾,大枣、莲子补益气血。适用于冬季气短乏...
类别:食疗谱
枸杞葡萄黑芝麻豆浆
枸杞子是常见的滋补中药,更是生精补髓、滋阴补肾、益...
类别:食疗谱
白糖梅子
既可生津解渴,又可预防肠道传染病。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
松子炸豆腐
滑肠,润肺,滋阴。适用于肺燥干咳、肠燥便秘等症。为...
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香蕉糯米粥
香蕉含有多种营养素,尤其是与神经系统有关的营养成分...
类别:食疗谱
四子种玉摄精鸡汤
温中养气,益肾壮阳,滋养胞脉。覆盆子味甘、酸,性微...
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金沙玉米粥
此粥所用材料都属于温热或平性食物,适宜寒性体质者食...
类别:食疗谱
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