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芥蓝
消热解乏,清心明目。含有大量膳食纤维,能防止便秘。...
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裙带菜
能清热、生津、通便,有利于智力发育、美容减肥。另外...
类别:食方
银鱼
性平,味甘,具有益气补虚、养胃健脾之功效,可用于脾...
类别:食方
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生津止渴,和胃消食,止吐止痢。具有生津止渴、和胃消...
类别:食方
甘蔗
清热润燥,生津止渴,和中止呕。味甘,性寒,甘可滋补...
类别:食方
黑米
开胃益气,健脾活血,明目,抗衰老。具有健脾开胃、补...
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健脾益胃,润肠通便,润肺护肤。由于富含多种维生素及...
类别:食方
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性平,味酸、甘,具有生津止渴、补虚开胃、润肠通便、...
类别:食方
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清肝热,生津液。味甘酸,性凉,具有清热生津、泻肝涤...
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