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能健脾胃、增进食欲,可以消暑、清口,有调和脏腑、安...
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清热利尿,解渴除烦。越瓜梢瓜、生瓜、越瓜、白瓜。
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竹笋
清热化痰,宽胸利膈,益气和胃,润肠通便。能清热解毒...
类别:食方
豇豆
性平,味甘,具有健脾养胃、理中益气、补肾、降血糖、...
类别:食方
芥蓝
消热解乏,清心明目。含有大量膳食纤维,能防止便秘。...
类别:食方
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养阴清热,滋补精血,润肺止咳,宁心安神。可顸防和治...
类别:食方
洋葱
健脾和胃,润肠,解毒杀虫。性温,味辛,具有散寒、健...
类别:食方
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