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是当之无愧的营养宝库,它含有多种人体所需的营养成分...
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1.具有祛风利湿、清热解毒、补肾固精、活血通经、催...
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性凉,味甘,助消化,增食欲,生津止渴;特别是含维生...
类别:食方
西兰花
清热解毒,利尿通便,抗癌解酒。在众多的蔬菜水果中,...
类别:食方
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1.莲中含有的丹宁具有消炎和收敛的作用,可以改善肠...
类别:食方
大枣
补虚益气,养血安神,健脾和胃。性温,味甘,具有益气...
类别:食方
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