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桃花有消肿、通便等疗效,银耳含丰富的膳食纤维,是瘦...
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番茄木耳猪血汤
猪血因具有很强的滑肠作用,经常食用可将肠道内的大部...
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地黄含有地黄素、梓醇、生物碱、甘露醇、维生素A等,...
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本膳滋五脏,美容颜。板栗熟食补肾气,强筋骨;鸡肉温...
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杞淮鳖肉汤
此菜鳖肉鲜香,略有甜味。此菜是健身、养肾、补养精血...
类别:食疗谱
牛肉蔬菜汤
俗话说“冬吃牛肉赛人参”,常吃牛肉可以去湿气、避寒...
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土豆烧牛肉
牛肉富含蛋白质、磷、钙等,它们都是组成骨细胞的重要...
类别:食疗谱
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温中止痛,补益脾胃,强身健体,适用于脾胃虚寒、食欲...
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豆腐中富含蛋白质和钙,并且含有不饱和脂肪酸和卵磷脂...
类别:食疗谱
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