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清热利水,除湿解毒。肉性寒,味甘,无毒,可入药,具...
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余甘果
《本草纲目》中称余甘子“久服轻身,延年...
类别:食方
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消暑解热,生津止渴,利尿止泻。具有生津润肺、养血润...
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葛根
性平,味甘、辛。具有解肌退热,生津止渴,透疹止痢等...
类别:食方
山药
益气养阴,补脾肺肾,固精止带。含有胆碱、淀粉、糖类...
类别:食方
冬虫夏草
性温,味甘,具有补虚损、益精气、止咳化痰、抗癌抗老...
类别:食方
紫苏叶
性温,味辛。《本草汇言》中说它能“散寒...
类别:食方
芡实
性平,味甘、涩,具有补中益气、开胃止渴、滋养强身、...
类别:食方
海藻
性平,味甘、咸。具有软坚散结、消痰化瘿的功效,适用...
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橙汁
柑橘类水果汁,特别是橙和橘子汁中的黄酮能有效抑制乳...
类别:食方
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