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软化血管,防止动脉硬化,提高免疫力。
类别:食方
糜子
具有补中益气、健脾益肺、除热愈疮的功效,可有效辅助...
类别:食方
高粱
1.性温,具有凉血、解毒、和胃、健脾、止泻的功效,...
类别:食方
米皮糠
性平,味甘苦,具有通肠、开胃、下气、消积之功效,对...
类别:食方
荞麦
健脾除湿,消积降气,止汗。性凉,味甘,具有健胃、消...
类别:食方
萨其玛
富含碳水化合物,构成机体的重要物质,储存和提供热能...
类别:食方
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性平,味咸,具有补脾、养胃、益气、止泻、强筋力之功...
类别:食方
玉米笋
具有降血压、强身、减脂、健脑的功效,可以有效促进肠...
类别:食方
南瓜饼
1.解毒:内含有维生素和果胶,能黏结体内细菌毒素和...
类别:食方
炸酱面
面条易于消化;猪肉含有丰富的蛋白质;蔬菜可保证面条...
类别:食方
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