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(含平菇、松口菇等)性凉,味甘。具有补益肠胃、理气...
类别:食方
银鱼
性平,味甘,具有益气补虚、养胃健脾之功效,可用于脾...
类别:食方
大枣
补虚益气,养血安神,健脾和胃。性温,味甘,具有益气...
类别:食方
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类别:食方
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开胃益气,健脾活血,明目,抗衰老。具有健脾开胃、补...
类别:食方
芝麻酱
中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用...
类别:食方
葡萄
益气补血,养心安神,逐水利尿。具有滋补肝肾、养血益...
类别:食方
乌鸡肉
1.补血调经:乌鸡含铁量比普通鸡高一些,可以补血补...
类别:食方
鸭蛋
性微寒,味甘、咸,具有滋阴清肺、止痢之功效,对喉痛...
类别:食方
小麦胚芽
具有抗癌、降低胆固醇、降血糖、补虚养血等功效。其所...
类别:食方
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野樱桃根
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益母草
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益母草
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