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利五脏、补筋脉、消谷食,可用于消化不良等症的辅助食...
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补肝,益血明目。适用于气血虚弱所致的贫血、夜盲症、...
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类别:食疗谱
益母草米粥
活血破疲,理气通经。适用于气血疲滞型痛经、月经不调...
类别:食疗谱
参枣糯米饭
养元气、健脾胃。适用于小儿脾胃气虚、疲倦无力、食欲...
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豆浆大米粥
补虚益气,健脾养胃。可治脾虚食少、身体瘦弱、虚劳咳...
类别:食疗谱
肝肾米饭
明目悦耳,滋补肝肾,适用于肝肾亏虚而致的头晕目眩、...
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三米桂圆粥
枸杞子能清肝明目;红枣含丰富的维生素,多吃红枣可以...
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栀子山药楂肉粥
山楂肉、黑栀子、山药同煮为汤,去渣后放入薏仁米共煮...
类别:食疗谱
艾叶红糖粳米粥
温经止血,驱寒止痛。适用于妇女虚寒性痛经、月经不调...
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