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香蕉葡萄干粥
心情抑郁时,食用甜食可快速提升脑中的血清素张力,使...
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百合枸杞糯米粥
清心定神,润肺止咳,丰肌泽肤,乌发固齿,滋补肝肾。...
类别:食疗谱
百合枸杞糯米粥
清心宁神,润肺止咳,丰肌泽肤,乌发固齿,滋补肝肾。...
类别:食疗谱
百合枸杞糯米粥
清心安神,宣肺止咳,丰肌泽肤,乌发固齿,滋补肝肾。...
类别:食疗谱
茼蒿炖鸭块
养阴润燥,生津止渴。鸭肉含蛋白质、脂肪、维生素(A...
类别:食疗谱
枸杞子粥
补肾生精,养血明目。枸杞子与糯米为粥,久食不伤脾胃...
类别:食疗谱
茼蒿炖黑鱼条
润肺养阴,生津益胃。黑鱼含蛋白质、钙、磷、脂肪、铁...
类别:食疗谱
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红小豆能补气血,薏米、燕麦仁有健脾和胃、活血化瘀之...
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香蕉含有多种营养素,尤其是与神经系统有关的营养成分...
类别:食疗谱
糯米山药枸杞汁
山药有固肾、益精、健脾、补肺等多种功效,山药所含的...
类别:食疗谱
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