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此饼制作简单,营养丰富,可以作为青少年的早餐,为上...
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豆腐疲菜汤
清淡怡口。菠菜营养丰富,主要含有较多的蛋白质、多种...
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山药枸杞炖牛肉
药含有大量的黏液蛋白,它对人体有特殊的保健作用。春...
类别:食疗谱
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白萝卜能止咳定喘;山药能健脾养胃。二者结合,能祛邪...
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山药有健脾补肺、养胃补肾、益精气、助五脏、强筋骨的...
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定喘嗽、敛肺气、止带浊、缩小便之功。可辅治哮喘、咳...
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薏米有健脾利湿,美肤养颜作用;山药有健脾和胃,益气...
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