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虹鳟鱼
冬枣
橙汁
柑橘类水果汁,特别是橙和橘子汁中的黄酮能有效抑制乳...
类别:食方
碱
用来泡发水产品,可以分解蔬菜和水果的表面残留的有机...
类别:食方
藿香
性微温味辛,具有和中开胃、止呕、辟秽化湿、解暑之功...
类别:食方
鹌鹑
肉具有补五脏、益精血、温肾助阳之功效,男子经常食用...
类别:食方
芥蓝
消热解乏,清心明目。含有大量膳食纤维,能防止便秘。...
类别:食方
树莓
可入药,有多种药物价值,其果实有补肾壮阳,刺进前列...
类别:食方
豌豆苗
可防治便秘,有清肠作用,可以分解亚硝酸胺,具有一定...
类别:食方
豆角
能健脾胃、增进食欲,可以消暑、清口,有调和脏腑、安...
类别:食方
石斑鱼
营养丰富,药用价值高,具有活血通络等功效。石斑。
类别:食方
鱼肝
性温、味甘。可清肝明目。适用于佝偻病、婴儿手足搐搦...
类别:食方
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