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明目利咽,凉血止血。常食可以减肥轻身,促进排毒,防...
类别:食方
仙人掌
是含有维生素B2和可溶性纤维最高的蔬菜之一。其中大...
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性微寒,味甘、咸,具有滋阴清肺、止痢之功效,对喉痛...
类别:食方
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类别:食方
鸡肉
温中补脾,益气养血,补肾益精。1.味甘,性平,具有...
类别:食方
龟
性温,味甘、咸,具有滋阴补血、益肾健骨、强肾补心、...
类别:食方
蛤蜊
滋阴润燥,利尿消肿,软坚散结。性寒,味咸,具有滋阴...
类别:食方
平菇
性平,味甘,具有补虚、抗癌之功效,能改善人体新陈代...
类别:食方
鱿鱼
滋阴养胃,补虚润肤。具有补虚养气、滋阴养颜等功效,...
类别:食方
南瓜子
能帮助维持人体细胞健康,促进身体发育,多吃可以促进...
类别:食方
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苦地丁
牧马豆
杜松实
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珍珠梅
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