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性热,味辛,具有温中下气、化食积、除胃寒、消寒痰、...
类别:食方
芡实
性平,味甘、涩,具有补中益气、开胃止渴、滋养强身、...
类别:食方
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清肝热,生津液。味甘酸,性凉,具有清热生津、泻肝涤...
类别:食方
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柑橘类水果汁,特别是橙和橘子汁中的黄酮能有效抑制乳...
类别:食方
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中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用...
类别:食方
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涩肠止泻,抑菌,抗癌,美容。性温,味甘或酸,具有生...
类别:食方
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性凉,味甘,具有清热解毒、消肿止痛、补肾益精、养肺...
类别:食方
鳙鱼
性温,味甘,具有补虚弱、暖脾胃、祛头眩、益脑髓、疏...
类别:食方
紫苏
的主要功效有消炎化食、和中开胃、散寒解毒、缓解支气...
类别:食方
冬瓜
利水消肿,消热祛湿。1.具有清热解毒、利水消肿、减...
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