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类别:食方
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有降低血压的功效,并有助于预防动脉硬化,因此高血压...
类别:食方
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1.果仁抗衰老、润肠通便,能增强体质,有利于机体排...
类别:食方
巴旦木
安神开窍,明目益肾。据说每日睡觉前细嚼十余粒,长期...
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口感好,营养丰富,有调节血脂和益智的作用,非常适合...
类别:食方
陈皮
是中药的一种,具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降...
类别:食方
甜瓜优酪乳
酸奶可助消化、促进食欲,加强肠的蠕动和机体代谢,对...
类别:食方
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能提高人体抵抗疾病的能力,促进新陈代谢,增强活力,...
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