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艾窝窝
营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,...
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黑豆
滋阴补肾,健脾利湿,乌须明目。1.性平,味甘,具有...
类别:食方
沙丁鱼
含有丰富的EPA、DHA,可以降低血液中胆固醇的浓...
类别:食方
虾皮
中含有丰富的镁元素,镁具有保护人的心血管系统和调节...
类别:食方
豌豆
和中下气,利小便解疮毒。有和中益气、利小便、解疮毒...
类别:食方
开心果
1.果仁抗衰老、润肠通便,能增强体质,有利于机体排...
类别:食方
红糖
益气补血,健脾暖胃,缓急止痛,活血化瘀。性温,味甘...
类别:食方
白扁豆
1.消暑止泻:夏日暑湿伤中,脾胃不和,易致吐泻。能...
类别:食方
榧子
性平,味甘、涩,具有杀虫消积、润肺滑肠之功效。榧仁...
类别:食方
冰糖
具有补中益气、和胃润肺、止咳化痰、祛烦消渴、清热降...
类别:食方
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